Cryothérapie
Les différents appareils de cryothérapie présent au cabinet :
❄️🔥 Zamar
Le Zamar est un dispositif médical utilisé en kinésithérapie et médecine du sport pour appliquer de la cryothérapie et de la thermothérapie contrôlée associée à une compression dynamique. Il est particulièrement utilisé en post-opératoire, en traumatologie ou dans le traitement des douleurs et inflammations musculaires et articulaires.
Le système Zamar combine 3 effets thérapeutiques :
- Cryothérapie contrôlée (froid de 5 à 15 °C)
- Ralentit le métabolisme cellulaire
- Réduit l’inflammation et la douleur
- Diminue l’œdème
- Thermothérapie contrôlée (chaleur de 35 à 42 °C)
- Favorise la vasodilatation
- Améliore la circulation sanguine et la récupération
- Compression intermittente ou continue
- Aide à drainer les liquides
- Réduit l’œdème post-traumatique ou post-opératoire
⚙️ Comment se passe une séance avec le Zamar ?
- Pose du manchon anatomique (adapté au genou, à l’épaule, à la cheville, etc.)
- Réglage de la température souhaitée (froid ou chaud selon l’indication)
- Réglage de la pression de compression
- Durée moyenne d’une séance : 10 à 30 minutes
🧠 Indications en kiné / rééducation
| Indication | Phase |
|---|---|
| Chirurgie du genou (LCA, PTG…) | Post-opératoire immédiat |
| Hématomes, contusions | Phase aiguë |
| Tendinites, bursites | Phase subaiguë ou chronique |
| Lombalgies, douleurs musculaires | Phase chronique (thermo) |
| Récupération après effort sportif | Prévention secondaire |
✅ Avantages du Zamar
- Température stable et précise (contrairement aux poches de glace classiques)
- Compression réglable pour optimiser les effets
- Confort et sécurité pour le patient
- Très utilisé chez les sportifs de haut niveau
🧊💨 Game Ready
Le Game Ready est un appareil de cryothérapie avec compression active utilisé en kinésithérapie, en rééducation post-opératoire et en médecine du sport. Il combine l’action du froid et de la compression intermittente pour réduire l’inflammation, la douleur et l’œdème après une blessure ou une chirurgie.
Le système repose sur deux actions combinées :
Cryothérapie (froid actif contrôlé)
Température régulée entre 1 et 10 °C
Réduit la douleur et les réactions inflammatoires
Diminue la circulation locale pour limiter l’œdème
Compression pneumatique intermittente
Reproduit un effet de pompage veineux/lymphatique
Favorise le drainage des liquides
Aide à résorber les hématomes et gonflements
🔁 L’appareil alterne entre cycles de compression et froid continu.
🧠 Indications en kinésithérapie
| Indications | Phase de traitement |
|---|---|
| Chirurgie orthopédique (genou, épaule, hanche…) | Post-opératoire immédiat |
| Fractures, lésions ligamentaires | Phase aiguë |
| Tendinopathies, bursites | Phase subaiguë |
| Récupération post-effort | Prévention secondaire |
| Rhumatismes inflammatoires (avec précaution) | Traitement symptomatique |
⚙️ Déroulement d’une séance
Choix de la manchonnerie adaptée (épaule, genou, cheville, hanche, coude…)
Réglage de la température et de la pression (faible, modérée, élevée)
Durée de la séance : généralement 20 à 30 minutes
Fréquence : plusieurs fois par jour en phase aiguë (selon prescription médicale)
✅ Avantages du Game Ready
Alternative moderne aux poches de glace et bandages compressifs
Plus efficace et confortable
Facile à utiliser en cabinet ou à domicile (location fréquente en post-op)
Réduit la consommation d’antalgiques
Accélère la récupération et améliore la gestion de l’œdème